Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
LATINA JAM 10:00
LATINA JAM @ новодвинская 30
Июл 1 @ 10:00 – 10:55
LATINA JAM @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
Body Sculpture 11:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 1 @ 11:00 – 11:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Занятие проводится по предварительной записи.Инструктор Ольга Зал №2
2
3
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 3 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 3 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 3 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 3 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
4
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 4 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 4 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 4 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
5
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 5 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 5 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 5 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 5 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
6
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 6 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 6 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 6 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
7
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 7 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 7 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 7 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 7 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
8
9
10
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 10 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 10 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 10 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 10 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
11
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 11 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 11 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 11 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
12
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 12 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 12 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 12 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 12 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
13
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 13 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 13 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 13 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
14
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 14 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 14 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 14 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 14 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
15
LATINA JAM 10:00
LATINA JAM @ новодвинская 30
Июл 15 @ 10:00 – 10:55
LATINA JAM @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
Body Sculpture 11:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 15 @ 11:00 – 11:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Занятие проводится по предварительной записи.Инструктор Ольга Зал №2
16
17
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 17 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 17 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 17 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 17 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
18
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 18 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 18 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 18 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
19
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 19 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 19 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 19 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 19 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
20
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 20 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 20 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
21
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 21 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 21 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 21 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 21 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
22
23
24
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 24 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 24 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 24 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 24 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
25
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 25 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 25 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
26
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 26 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 26 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 26 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 26 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
27
ПИЛАТЕС 18:00
ПИЛАТЕС
Июл 27 @ 18:00 – 19:00
ПИЛАТЕС @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
ПИЛАТЕС — это статико-динамическая система, позволяющая соединить развитие координации, силы и гибкости (с использованием фитболов, резиновых амортизаторов и гантелей). Подойдет для людей любого возраста и пола независимо от уровня физической подготовки. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга
Body Sculpture 19:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 27 @ 19:00 – 19:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Инструктор Ольга Зал №1
LATINA JAM 20:00
LATINA JAM
Июл 27 @ 20:00 – 20:55
LATINA JAM @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
28
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 28 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 28 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 28 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 28 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
29
LATINA JAM 10:00
LATINA JAM @ новодвинская 30
Июл 29 @ 10:00 – 10:55
LATINA JAM @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
LATINA JAM — танцевальная тренировка под лучшие зажигательные ритмы джайва, неповторимая смесь таких современных танцевальных стилей как ча-ча-ча и самба, а также сжигающий калории класс в стиле румбы. Интенсивность: средняя. Инструктор Ольга Зал №2
Body Sculpture 11:00
Body Sculpture @ новодвинская 30
Июл 29 @ 11:00 – 11:55
Body Sculpture @ новодвинская 30 | Волгоград | Волгоградская область | Россия
Body Sculpture – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Интенсивность: высокая. Занятие проводится по предварительной записи.Инструктор Ольга Зал №2
30
31
FUNCTIONAL TRAINING 18:00
FUNCTIONAL TRAINING
Июл 31 @ 18:00 – 18:55
FUNCTIONAL TRAINING @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
FUNCTIONAL TRAINING – это тренировка с  комплексом упражнений направленных на развитие и укрепление различных физических качеств, таких как сила, выносливость, координация, гибкость и т.д. Интенсивность: высокая. Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи. Запись
КАЛЛАНЕТИК 18:00
КАЛЛАНЕТИК
Июл 31 @ 18:00 – 18:55
КАЛЛАНЕТИК @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
КАЛЛАНЕТИК — Гимнастика из растягивающих и статичных упражнений; уникальная система упражнений для всех частей тела, созданная на основе восточных гимнастик и дыхательных техник. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
STEP 19:00
STEP
Июл 31 @ 19:00 – 19:55
STEP @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
STEP — это силовое занятие на степах с использованием различного веса, акцентировано прорабатываются мышцы груди, верхней части спины, бицепса, трицепса, плеч, нижней части спины, пресса. Интенсивность: высокая Инструктор Екатерина Зал №2 Занятие проводится по предварительной записи.
СТРЕТЧИНГ 19:00
СТРЕТЧИНГ
Июл 31 @ 19:00 – 19:55
СТРЕТЧИНГ @ Волгоград | Волгоградская область | Россия
СТРЕТЧИНГ — вид фитнеса, направленный на улучшение гибкости, координации движений, снятия мышечного и психологического напряжения. Тренировка направлена на проработку всех групп мышц, развивает силу и выносливость. Интенсивность: средняя. Инструктор Лариса Зал №1
       

Подписка

 

О Time Fitness

 
Time Fitness – фитнес-центр в Волгограде, оснащенный современными тренажерами, идеально подходящими для новичков и профессионалов. Фитнес-центр – это активный отдых и удовольствие от занятий фитнесом, аэробикой, большой выбор оздоровительных программ для поддержки отличной формы, укрепления организма и создания идеальной фигуры.

Наши контакты

 

Режим работы:
ПН-ПТ 9-00 до 22-00
СБ 9-00 до 17-00
ВС - ВЫХОДНОЙ
8-927-530-3137
timefitness@mail.ru
г. Волгоград, Дзержинский район, ул. Новодвинская д. 30

TimeFitness Инстаграм