Фитбол
Фитбол — отличный способ укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, справиться с проблемными зонами и даже похудеть. Как результат – подтянутое стройное тело. Тренировки не дают “неправильной” нагрузки на ноги и спину. По этой причине заниматься на фитболе могут люди разных возрастов, пола и состояния здоровья. Интенсивность: средняя
Body Pamp
Боди-памп (Body Pump) – это методика силовых тренировок в фитнесе, специальная аэробика, ориентированная, в первую очередь, на сжигание жира и повышение мускулатуры физически подготовленных людей, проводимая в сопровождении ритмичной музыки. Включает в себя упражнения со штангой, гантелями и силовые упражнения без спортивных снарядов, в редких случаях — упражнения на тренажерах. Интенсивность: высокая
Body Skulpt
Body Sculpt – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа. Подходит для людей разных физических возможностей. Ведь нагрузка, создаваемая дополнительным оборудованием, варьируется, ее можно в ходе занятия уменьшать или увеличивать, исходя из собственных ощущений. Интенсивность : высокая.
Functional Training
Functional Training — комплекс простых упражнений: приседания и отжимания, резкие выпады и подтягивания на турнике, повороты туловища в разные стороны и наклоны к полу. Основная цель выполнения функциональных движений – укрепить мышцы тела, при этом не получив травмы. Интенсивность: высокая.
Режим работы в праздничные дни
Выходные- совсем не повод отказаться от посещения фитнес клуба! Обрати внимание на режим работы @timefitness34 🌟и спланируй свою тренировку!
Скидка за фотографию
🔥🔥Жаркая новость холодного декабря.☃☃☃ Хочешь Скидку??🎁 Тогда учавствуй в нашей акции: ❄с 1-31 декабря сделай фото в Тайм Фитнес. ❄Выложи его на своей страничке в соц. сетях. ❄Не забудь отметить @timefitness34 на фотографии . ❄Сохрани его до 14 января . И С 8-14 января похвастайся своей мега крутой фотографией😎 администратору нашего фитнес клуба👼 и получи в подарок скидку -20%
Черная пятница!!!
ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА Только 23 ноября ( с 9:00 до 22:00 ) Вы можете приобрести любые абонементы на посещение нашего фитнес клуба со скидкой 25%
Новое занятие PowerStep!!!
У нас новый инструктор Анжелика, активная, веселая, профессиональная, настоящий мастер своего дела! 😎😎 И она ждет вас на занятиях PowerStep!!! 💪💪👏 Это тренировка всех групп мышц со всеми видами оборудования — степы, фитболы, эспандеры, гантели… 💥🔥 ✅ PowerStep — это аэробно-силовая тренировка, которая включает в себя подъемы, спуски, прыжки под зажигательную, динамичную музыку. Использование гантелей,
У нас дополнительный номер!
СРОЧНО СРОЧНО СРОЧНО! 🆘 Неполадки со связью Мегафон сегодня, поэтому звоните нам на дополнительный номер +79026573020 ☎ Приносим свои извинения за доставленные неудобства! 🙄
Аренда фитнес-зала для групповых занятий
Зал для проведения групповых программ. В вашем распоряжениии степ-платформы, медболы, мячи, кирпичики для йоги, ленты для пилатес и калланетик, гантели, бодибары, коврики. Для клиентов-душевые кабины. Зал вентилируется и кондиционируется. Оплата почасовая.  
Сдаем фитнес-зал в аренду!
Если ты фитнес тренер-наш спортклуб предоставляет тебе фитнес зал для занятий с твоими клиентами 💪 все оборудование в твоем распоряжении (медболы, степдоски, скакалки, мячи гимнастические, оборудование для занятий йога и калланетик) Для твоих клиентов -оборудованные раздевалки, душевые кабины, удобное время. 🕛🕧🕐 По всем вопросам обращайтесь по телефону ☎ 8-927-530-31-37❕
Страница 2 из 1212345...10...Последняя »

Подписка

 

О Time Fitness

 
Time Fitness – фитнес-центр в Волгограде, оснащенный современными тренажерами, идеально подходящими для новичков и профессионалов. Фитнес-центр – это активный отдых и удовольствие от занятий фитнесом, аэробикой, большой выбор оздоровительных программ для поддержки отличной формы, укрепления организма и создания идеальной фигуры.

Наши контакты

 

Режим работы:
ПН-ПТ 9-00 до 22-00
СБ 9-00 до 17-00
ВС 9-00 до 15-00
8-927-530-3137
timefitness@mail.ru
г. Волгоград, Дзержинский район, ул. Новодвинская д. 30

TimeFitness Инстаграм